Trong nhi?u tr??ng h?p, vi?c s? d?ng TPCN có nguy c? gây nh?ng ph?n ?ng b?t th??ng v?i c? th? nh? d? ?ng, bu?n nôn chóng m?t do c? th? có ph?n ?ng l?i v?i thành ph?n c?a TPCN. Vi?c l?a ch?n và s? d?ng th?c ph?m ch?c n?ng c?n d?a trên nhu c?